Игровая зависимость как наркомания

У каждого человека должно быть хобби. Без любимого занятия жизнь казалась бы неполноценной. Но, наиболее важно, какую пользу приносит занятие любимым делом в свободное от трудовой деятельности время. Если человек любит читать книги, окунается в волшебный мир кино или предпочитает занятия спортом, то эти виды хобби несут не только новые краски в жизнь, он и пользу для саморазвития и организма в целом.

Но существует занятие, которым занимается подавляющее количество представителей мужского пола от молодежи до вполне взрослых людей, — компьютерные игры. И здесь все вполне обосновано. Видеоигра позволяет человеку окунуться в мир виртуальной реальности и одеть на себя личину игрового героя. Очевидно, что это занятие не приносит особого вреда и не вызывает проблем, ведь что плохого в том, чтобы скоротать часок-другой за любимой игрой после тяжелого учебного или трудового дня. Мальчишки всегда мальчишки же.

Сегодня очень остро стоит проблема игровой зависимости не только среди подростков и детей, но и среди взрослых людей, которым уже за 40 лет, как бы ни парадоксально это звучало. Почти в каждой семье бывает человек, страдающий этой болезнью. Да, это действительно болезнь, причем очень опасная, почти такая же, как и наркомания, от которой нужно немедленно избавляться.

Игроман ничего не видит в этой жизни, кроме своего виртуального мира. Для него важны только его успехи в игре, которые для него составляют смысл жизни. Он готов платить сколько угодно денег, чтобы поднять уровень своего персонажа в игре. Не покупая себе необходимую одежду, он снаряжает своего "героя". Если у него нет необходимых денег для своего вымышленного товарища, он может тайком продать какую-нибудь вещь из дома, а то и своровать где-нибудь при удобном случае.

 
Всё это наталкивает на мысль, что наслаждения, которые получают наши дети от компьютерных игр, не многим отличаются от тех наслаждений, которые получают наркоманы. Пора "бить тревогу"!

В России ситуация с проблемой игромании сложная, поскольку люди кое-где недостаточно образовано. Родители не особо на это обращают внимания, даже иногда радуясь тому, что их дети проводят больше времени дома, чем гуляют неизвестно где. Они глубоко заблуждаются! На улице у наших детей есть хотя бы выбор, не связываться с ненужной компанией, а перед компьютером исход только один - зависимость, приводящая к тому, что человек становится бесполезным для других дел и совершенно не приспособленным к жизни.

Компьютерные игры губят здоровье: в раннем возрасте начинают появляться разные болезни. Кроме того, страдает нервная система, человек становится психически нездоровым, раздражительным, начинает психовать по мелочам. Есть даже случаи, когда люди расстаются из-за ссор, возникших именно по причине этой болезненной зависимости взрослого мужчины. И представьте себе, в какой ситуации оказываются их дети! Это уже перешло все рамки, мы должны открыть глаза.

Многие не придают этому должного значения, думая, что это всего лишь детские игры, поиграют немного и надоест, когда появятся другие интересы. Какие могут быть другие интересы, когда они ничего в жизни уже не видят и не хотят видеть. Какие могут быть интересы, когда зависимый человек не хочет прерваться от игры даже для того, чтобы принять пищу. Соответственно теряется аппетит. Сон для них вообще не значимое явление, считают это зря потраченным временем, ходят с покрасневшими глазами как наркоманы.

Игра становится смыслом их жизни. Это самое настоящее отклонение психики, которое требует помощи врача и близких. Это довольно коварная зависимость, начало которой представляется совсем безобидной. Обычно все начинается с малого, и родители не обращают на это внимания. Но потом, когда болезнь становится очевидной, уже сложно бывает бороться с ней. Зависимый человек будет вас всячески убеждать, что все под контролем, что он без проблем может хоть сейчас бросить игру: "Да это же всего лишь игра! Неужели ты меня считаешь таким слабым?". Причем говорить будет так убедительно, что у вас в этот момент исчезнут все сомнения. Не верьте ни единому его слову! Это не значит, что он врет. Возможно, он сам верит в свои слова или обманывает себя. Но, так или иначе, вам не стоит паниковать. Просто молча выслушайте и ведите свою игру по лечению больного.

Нередко пользователи онлайн-игр покупают игровые "плюшки" ради того, чтобы продолжать игру в комфортном режиме. Кто-то имеет проблемы с личной жизнью, а кто-то не имеет этой жизни вовсе, предпочитая виртуальный мир. Этот бич современного образа жизни можно сравнить с порнографией, которая существует в открытом доступе на просторах Всемирной паутины.

Важно понимать, неважно, сколько человек проводит времени за игрой — все равно он тратит его впустую с риском для собственного здоровья. Слезть с цифровой "иглы" можно лишь в случае глубокого осознания проблемы и радикальной переоценки жизненных ценностей.

Если взглянуть с обратной страны популярного явления как игра в компьютерные игры, может открыться суровая правда. Правда о том, что игра в компьютерные игры — самое бесполезное и к тому же энергозатратное занятие. Если захотеть потратить бездумно определенный временной отрезок в своей жизни, компьютерные игры — одно из лучших решений.

Конкретные факторы того, что занятие геймингом — самое бездарное времяпровождение:

1. Трата времени. Пока человек проводит несметное количество часов, играя в какую-нибудь стрелялку, он мог бы за это время подготовиться как следует к учебе, сходить подышать свежим воздухом или уделить внимание близким.

2. Нагрузка на глаза и нервную систему. Помимо потери времени, любитель поиграть здорово нагружает свое зрение и центральную нервную систему. Глаза страдают оттого, что зрение игрока постоянно фокусируется на движимых объектах по ту сторону монитора. Нервы же получают большой стресс благодаря выработке адреналина в крови. Вот почему после нескольких часов игры человек выглядит изнеможённым.

3. Развитие игромании. Как было сказано, к хорошему человек быстро привыкает, и получив однажды удовольствие, он захочет ощутить его снова. Для этого, длительность игрового процесса увеличивается, возникает желание купить онлайн-персонажа, что в свою очередь начинает бить по кошельку. Этот пункт самый серьезный в списке, который может повлечь за собой кучу проблем, связанных с конфликтами.

Игромания считается зависимостью, но проблема в том, что не каждый любитель игр это подтверждает. Есть и те индивиды, которые не просиживают несколько часов кряду за игрой в "Танки", но делают это ежедневно. Все эти особенности являются полноценной игровой зависимостью, схожей с наркоманией или табакокурением.

Собственный опыт автора статьи в гейминге

Я немного знаком с играми, и считаю самыми опасными online-игры, такие как: Warface, PUBG, Dota и другие. В первую из них я играл почти два года. Можете себе представить, что значит потратить два года своей жизни впустую, без пользы и, что самое страшное, во вред своему здоровью. Сколько полезных вещей я бы смог сделать за это время. Это же половина университета или целая аспирантура! Это мне еще повезло, что я так легко отделался. Близкие люди воздействовали постоянными упреками, что на душе становилось тяжко от своей явной слабости. Потом на работу устроился, начал меньше играть, а после уже времени не хватало. В игре я знал ребят, которые играли уже на протяжении 4-5 лет и у которых были семья и дети. Некоторые до сих пор играют, а с тех пор прошло 5 лет. Это страшно!

Мы должны сделать всё, если у нас в семье есть такие или есть знакомые вовлеченные, потому что им самим справиться с этой заразой очень трудно. Бывают и те, которые уже поняли, с чем связались, но не могут избавиться от постоянного соблазна. Ссоры не приведут к результату. Надо их почаще отрывать от игры, отвлечь чем-нибудь, сходить погулять. Если они начнут говорить о своей игре, не избегайте темы. Наоборот внимательно выслушайте, задавайте вопросы, чтобы понять, в чем заключается их азарт и что их больше всего привлекает в этой игре.

В этом случае вам легче будет вытащить его из этой бездны, аккуратно показывая свое отношение к тому, как он ведет себя глупо, тратя свою жизнь на такие ничтожные иллюзорные достижения в игре. Таким образом, возможно, вам удастся поставить вашего «пациента» перед зеркалом, чтобы он мог видеть себя со стороны. Почаще приглашайте друзей, которые могут отвлечь игрока от этой болезни, могут помочь увидеть в жизни что-то, кроме игры. В отличие от настоящей наркомании, игромания не является хронической болезнью. От нее можно полностью вылечиться и избавиться навсегда. И тот, кто однажды избавился от этой напасти, вряд ли вернется к ней снова.